Esai

Seni Mengendalikan Diri dari Kecanduan Belanja Online

3 Mins read

​Belanja online kini sudah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari. Hanya dengan ponsel di tangan, kita bisa memilih barang, memasukkannya ke keranjang, lalu menyelesaikan pembayaran tanpa harus keluar rumah. Bahkan, sambil berbaring di tempat tidur pun kita bisa memesan apa saja yang diinginkan.

​Kemudahan ini memang membuat hidup terasa lebih praktis. Namun, ada kebiasaan yang terkadang luput dari perhatian. Awalnya hanya berniat membeli satu barang, tetapi setelah membuka aplikasi belanja, justru banyak produk lain yang ikut menarik perhatian. Melihat diskon sedikit, tertarik. Ada promo menarik, ingin membeli. Padahal, belum tentu semua barang tersebut benar-benar dibutuhkan.

​Pernahkah kita merasa senang setelah berhasil membeli barang dengan harga murah, tetapi beberapa hari kemudian justru bertanya, “Sebenarnya, buat apa saya membeli barang ini?” Pertanyaan sederhana tersebut bisa menjadi pengingat bahwa tidak semua yang menarik harus dimiliki. Terkadang, persoalannya bukan karena kita kekurangan barang, melainkan terlalu mudah mengikuti keinginan.

​Dalam ajaran tasawuf, persoalan seperti ini dapat direnungkan melalui konsep takhalli dan tahalli. Keduanya mengajarkan bahwa memperbaiki diri bukan hanya tentang meninggalkan sifat buruk, tetapi juga membangun kebiasaan yang lebih baik.

​Takhalli merupakan proses membersihkan diri dari sifat-sifat tercela. Jika dikaitkan dengan kebiasaan belanja online, ada tiga sifat yang perlu kita waspadai, yaitu boros (israf), iri atau dengki (hasad), dan pamer (riya’).

​Pertama, sifat boros atau israf. Sikap ini terlihat ketika seseorang terlalu mudah mengeluarkan uang untuk membeli barang yang sebenarnya tidak terlalu diperlukan. Misalnya, membeli pakaian hanya karena sedang diskon, sementara lemari masih penuh dengan pakaian yang jarang dipakai. Jika terus dilakukan, kebiasaan ini dapat membuat pengeluaran tidak terkendali. Sikap berlebihan dalam membelanjakan harta bukan hanya merugikan diri sendiri, tetapi juga dapat memengaruhi kehidupan sosial dan keagamaan seseorang (Mubarak, 2024).

Baca...  Budaya Mudik Tonggak Keharmonisan di Indonesia (1)

​Kedua, sifat hasad atau dengki. Media sosial sering memperlihatkan kehidupan orang lain yang tampak menarik. Ada yang menggunakan ponsel terbaru, mengenakan pakaian bagus, atau memiliki barang-barang yang sedang tren. Tanpa sadar, kita mulai membandingkan diri dan ingin memiliki hal yang sama. Padahal, setiap orang memiliki keadaan dan kemampuan ekonomi yang berbeda. Jika rasa iri terus dipelihara, hati akan sulit merasa tenang karena selalu melihat apa yang dimiliki orang lain. Sifat hasad juga dapat mengikis pahala kebaikan seseorang (Wardah, 2021).

​Ketiga, sifat riya’ atau keinginan mendapatkan pujian. Dalam kehidupan modern, hal ini bisa terlihat ketika seseorang membeli barang bukan karena kebutuhan, melainkan agar terlihat kaya, mengikuti gaya hidup tertentu, atau memperoleh pengakuan dari orang lain. Barang yang seharusnya digunakan untuk memenuhi kebutuhan justru berubah menjadi alat untuk menunjukkan status diri (Akbar AS, 2022).

​Ketiga sifat tersebut menunjukkan bahwa kebiasaan belanja tidak selalu berkaitan dengan urusan materi. Ada kalanya, keinginan untuk membeli sesuatu juga dipengaruhi oleh keadaan hati. Karena itu, kita perlu belajar memperbaiki diri, bukan hanya mengatur pengeluaran.

​Setelah berusaha meninggalkan sifat tercela, langkah berikutnya adalah membiasakan diri dengan sifat-sifat terpuji. Dalam tasawuf, proses ini disebut tahalli, yaitu menghiasi diri dengan akhlak baik melalui ketaatan lahir dan batin (Khoiruddin, 2016).

​Dalam menghadapi berbagai godaan belanja online, ada dua sikap yang penting untuk dilatih, yaitu syukur dan sabar.

​Sikap pertama yaitu belajar bersyukur. Syukur bukan sekadar mengucapkan alhamdulillah, tetapi juga menghargai nikmat yang telah diberikan Allah SWT. Orang yang bersyukur tidak terus-menerus memikirkan apa yang belum dimiliki, melainkan belajar melihat kebaikan dalam apa yang sudah ada.

Baca...  Bid'ah, Aswaja & Salafi di Masyarakat Islam Nusantara (2)

​Allah SWT berfirman dalam QS. Ibrahim ayat 7:

​لَئِنْ شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِنْ كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ

​Artinya: “Sesungguhnya jika kamu bersyukur, niscaya Aku akan menambah (nikmat) kepadamu, tetapi jika kamu mengingkari (nikmat-Ku), maka pasti azab-Ku sangat berat.”

 

​Ayat tersebut mengingatkan kita tentang pentingnya bersyukur atas nikmat Allah. Dalam kebiasaan belanja online, sikap ini dapat diwujudkan dengan menggunakan barang yang masih layak, tidak mudah mengikuti tren, dan membeli sesuatu sesuai kebutuhan.

​Namun, menerapkan rasa syukur terkadang tidak semudah mengucapkannya. Ketika melihat orang lain memiliki barang baru, kita bisa saja merasa bahwa barang yang dimiliki sendiri sudah ketinggalan zaman. Akhirnya, muncul keinginan untuk membeli sesuatu hanya agar tidak merasa tertinggal. Kebiasaan ini menunjukkan bahwa kita masih perlu belajar menghargai apa yang sudah dimiliki (Mahfud, 2024).

​Padahal, barang baru tidak selalu membawa kebahagiaan. Ada kalanya, merasa cukup dengan apa yang dimiliki justru menjadi sumber ketenangan yang sering kita lupakan.

​Sikap kedua, belajar untuk bersabar. Jika syukur membantu kita menghargai apa yang sudah dimiliki, maka sabar mengajarkan kita untuk menahan keinginan yang belum perlu dipenuhi. Sikap ini sangat dibutuhkan ketika berhadapan dengan berbagai penawaran di aplikasi belanja.

​Allah SWT berfirman dalam QS. Al-Baqarah ayat 153:

​يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ إِنَّ اللَّهَ مَعَ الصَّابِرِينَ

​Artinya: “Wahai orang-orang yang beriman, mohonlah pertolongan (kepada Allah) dengan sabar dan salat. Sesungguhnya Allah beserta orang-orang yang sabar.”

 

​Dalam praktiknya, sabar bisa dimulai dengan tidak terburu-buru menekan tombol beli hanya karena melihat diskon besar atau promo yang hampir berakhir. Cobalah berhenti sejenak dan pikirkan apakah barang tersebut memang diperlukan. Kita juga bisa menunda pembayaran, memeriksa kembali isi keranjang, serta menyesuaikan belanja dengan uang yang tersedia.

Baca...  The Majesty of The Taj Mahal : Kemegahan Istana yang Berdiri dengan Keajaiban Cinta

​Sebab, tidak semua barang yang sedang diskon harus dibeli. Terkadang, keputusan terbaik justru muncul ketika kita mampu menahan diri untuk tidak melakukan transaksi.

​Belanja online bukanlah sesuatu yang harus dihindari. Teknologi telah memberikan banyak kemudahan, dan kita boleh memanfaatkannya untuk memenuhi kebutuhan. Namun, kemudahan tersebut tetap harus disertai kesadaran agar kita tidak terjebak dalam kebiasaan membeli sesuatu tanpa pertimbangan.

​Tahalli mengajarkan kita untuk menumbuhkan rasa syukur dan sabar. Kedua proses ini menjadi pengingat bahwa menjaga hati juga perlu dimulai dari hal-hal sederhana, termasuk cara kita menggunakan uang dan menyikapi keinginan.

​Pada akhirnya, bukan banyaknya barang yang menentukan ketenangan hidup, melainkan bagaimana kita mampu mengendalikan diri dalam menggunakannya. Kita boleh mengisi keranjang belanja dengan berbagai kebutuhan, tetapi jangan sampai hati justru dipenuhi keinginan yang tidak ada habisnya.

​Sebab, keranjang belanja bisa penuh dalam hitungan menit, tetapi hati yang tenang perlu dirawat sepanjang hidup.

1 posts

About author
Mahasiswa
Articles
Related posts
Esai

Edukasi Keuangan atau Jebakan Digital? Bahaya 'Flexing' Finfluencer

4 Mins read
Gemerlap mobil mewah, rumah megah, smartphone keluaran terbaru, hingga private jet sering kali menyilaukan mata warganet. Gambaran semacam itu kerap muncul di…
Esai

Filsafat Ilmu & Pengembangan Ekonomi Bisnis Islam Era Digital

2 Mins read
​Pesatnya perkembangan ilmu pengetahuan dan teknologi (IPTEK) telah mengubah wajah dunia ekonomi dan bisnis secara drastis. Transaksi konvensional yang dulu mengharuskan tatap…
Esai

​Filsafat Ilmu sebagai Landasan Bisnis Islam di Era Digital

3 Mins read
​Di tengah pesatnya perkembangan teknologi, umat Islam mulai mengubah cara berdagang menjadi lebih modern. Transaksi kini dilakukan dengan berbagai cara, seperti melalui…

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *